„Shinrin Yoku“ – Gesundheit aus dem Wald
Das Modul „Waldbaden“ kann auch einzeln gebucht werden, wenn Du Vorkenntnisse in Naturerlebnis-Pädagogik, Wildnispädagogik, Naturpädagogik o.ä. mitbringst.
Theorie:
- Grundlagen des Shinri-yoku / Waldbadens
- Theoretisches Wissen über die Heilkräfte des Waldes
- Die Wirkung des Waldes auf die physischen und psychischen Gesundheitsressourcen des Menschen
Praxis:
- Du probierst das Waldbaden selbst aus und tauschst Dich über das Erlebte mit den anderen Teilnehmenden aus
- Du erfährst, wie Du das Waldbaden in die tägliche Arbeit als TherapeutIn oder PädagogIn integrieren kannst
- Anhand von vielen praktischen Einheiten und Übungen, bekommst Du umfangreiche Anregungen und einen „Methodenkoffer“ an die Hand, um das Waldbaden selbst anleiten zu können.