Waldbaden nach Shinrin Yoku

Die heilsamen Kräfte des Waldes können nicht nur im therapeutischen, sondern auch im pädagogischen Bereich genutzt werden.

Waldbaden nach Shinrin Yoku

„Shinrin Yoku“ – Gesundheit aus dem Wald

Das Modul „Waldbaden“ kann auch einzeln gebucht werden, wenn Du Vorkenntnisse in Naturerlebnis-Pädagogik, Wildnispädagogik, Naturpädagogik o.ä. mitbringst.


Theorie:

  • Grundlagen des Shinri-yoku / Waldbadens
  • Theoretisches Wissen über die Heilkräfte des Waldes
  • Die Wirkung des Waldes auf die physischen und psychischen Gesundheitsressourcen des Menschen

Praxis:

  • Du probierst das Waldbaden selbst aus und tauschst Dich über das Erlebte mit den anderen Teilnehmenden aus
  • Du erfährst, wie Du das Waldbaden in die tägliche Arbeit als TherapeutIn oder PädagogIn integrieren kannst
  • Anhand von vielen praktischen Einheiten und Übungen, bekommst Du umfangreiche Anregungen und einen „Methodenkoffer“ an die Hand, um das Waldbaden selbst anleiten zu können.

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